Blésotto aux fruits de mer

Ingrédients pour 4 personnes :

  • 300 g de blé (ebly)
  • 1 l d’eau
  • 2 cubes de bouillon
  • 1 oignon
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • 3 cuillères à soupe de crème fraîche
  • 300 g de fruits de mer surgelés
  • Sel et poivre

Blésotto aux fruits de mer

Ma recette :

  1. Émincer l’oignon et le faire revenir une dizaine de minutes dans une sauteuse avec une cuillère à soupe d’huile d’olive.
  2. Dans une sauteuse, faites revenir l’oignon avec la cuillère à soupe d’huile d’olive, ajoutez les champignons et faire revenir 10 min. Ajouter les fruits de mer et laisser cuire 10 minutes.
  3. Faire chauffer l’eau avec le bouillon.
  4. Incorporez le blé dans la sauteuse et cuire 1 min. Verser une louche de bouillon petit à petit jusqu’à épuisement sans cesser de mélanger.
  5. Lorsque le blé est cuit, ajouter la crème fraîche bien mélanger. Laisser cuire 5 min.
  6. C’est prêt !

Blésotto aux fruits de mer

 

 

Gratin de fruits de mer

Ingrédients pour 4 personnes :

  • 300 g de macaronis
  • 50 cl de lait
  • 40 g de farine
  • 40 g de beurre
  • 1 boite de petits pois en conserve
  • 300 g de fruits de mers surgelés
  • 100 g de fromage râpé (ici parmesan)

Ma recette :

  1. Faire bouillir de l’eau avec un filet d’huile d’olive et du sel. Cuire les macaronis.
  2. Béchamel : dans une casserole, faire fondre 40 g de beurre jusqu’à ce qu’il devienne noisette (qu’il se colore légèrement). Ajouter 40 g de farine. Mélanger et ajouter le lait petit à petit. Faire épaissir et remuer. Saler et poivrer.
  3. Râper le fromage.
  4. Cuire les petits pois et chauffer les fruits de mer dans une poêle avec une cuillère à soupe d’huile
  5. Lorsque les pâtes sont cuites, les égoutter et les passer sous l’eau froide pour qu’elles ne collent pas.
  6. Ajouter le fromage (3/4) dans la casserole de béchamel, ainsi que les pâtes et mélanger.
  7. Mélanger le mélange petits pois, fruits de mer et macaronis puis garnir un plat à gratin puis parsemer de béchamel.
  8. Enfourner pendant 20 minutes à 180°C.

Gratin de pâtes aux fruits de mer

 

Cannelés chèvre, fruits de mer et tomates séchées

Ingrédients pour 18 mini-cannelés :

  • 25 cl de lait
  • 50 g de farine
  • 2 œufs

  • 100 g de chèvre
  • 100 g de fruits de mers
  • 50 g de tomates séchées
  • 20 g de beurre
  • basilic frais
  • sel et poivre

mini-cannelé-chevre-fruit-de-mer-et-tomates-sechees

 

Ma recette :

  1. Trancher les morceaux de tomates puis les couper en petits dès. Laver et ciseler le basilic.
  2. Faire chauffer le lait et le beurre.

    Dans un saladier, mélanger la farine et

    les œufs puis verser le lait chaud et fouetter.

  3. Diviser la préparation en 3 puis incorporer dans la 1 ère préparation les tomates et le basilic, saler et poivrer. Dans la 2 ème préparation, ajouter le chèvre en morceaux, saler et poivrer. Dans la 3 ème préparation, ajouter les fruits de mer, saler et poivrer.
  4. Mettre au frais quelques heures.

  5. Préchauffer le four à 240°.

    Remplir à moitié les moules à cannelés avec la pâte puis enfourner 10 min.

  6. Baisser ensuite le four à 190° et continuer la cuisson environ 20/25 min.

mini-cannelé-chevre-fruit-de-mer-et-tomates-sechees2